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[学习讨论] 自制力差有什么办法能提高吗

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发表于 2024-10-13 02:52:10 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我发现我对未来总有很多不错的想法,也坚信只要坚持就能换来成功。但我的计划基本上就没有成功实施过几天,无论是工作还是其他各个方面。我也经常会想为什么会这样,我甚至玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过。也许是不够热爱,可能真正热爱就会坚持下去,但想想从小到大我好像确实是没有真正热爱过的东西。很多时候对未来迷茫其实就是自身能力的不足,我深知这个道理确又无法改变。
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发表于 2024-10-13 13:17:49 | 显示全部楼层
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议先弄点周期短的 回报快的适应一下 不然上来就弄个大工程 很容易坚持不下去
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发表于 2024-10-15 15:07:04 | 显示全部楼层
没有目标,没有正向回馈,大部分人都不能坚持下去的。
1 E5 H* j1 ^* l9 M2 o5 N你说女神喜欢肌肉男,你爱她爱的死去活来的,你能不去健身?
& R. b1 S" h+ |你学了一晚上数学,第二天考试进步10名,你能不爱学习?
8 n! U* G8 g" x' f# p, U9 f找点目标先。想升到部门主管,明天工作都有动力,虽然不大可能,呵呵
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发表于 2024-10-14 22:53:40 | 显示全部楼层
这不算自制力差,
1 e8 B- A  }2 }( m单纯的注意力不集中。
+ y2 [8 c9 i, q* [2 D& Z& ^, s
% R8 }0 m" U. M5 S" w: ?" Z硬要说的话,( Z6 y6 J& }( Z. H, z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
就是做事目标不够清晰,
  E0 h: u) j! S5 S' \9 D6 c”也坚信只要坚持就能换来成功“' F# h! D' A, C1 K/ |* T) `" O! ~% B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这种思维就纯骗自己。
% j3 |& v/ \$ ~  W. ^成功的定义太宽泛了,
6 f" w/ ?( p* i6 A( Q) B5 a无论学东西、做事情,! @5 y- m" C) |# p* z# b* d7 \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
定个具体的目标和计划最好,
  c# ]8 l/ p% X  j& d) u0 [直观看到成长和进步才能不断激活坚持的动力,
1 w1 d' w4 h3 x* T' \这也是游戏制作的原理之一。
1 M: f, g' u" x) }' ]/ z1 H4 U, \5 h0 O% v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
另外,' r3 [) A! E7 {3 I& ^/ |' s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
“玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过”
: G6 \8 s+ O5 c! |: W9 y& }这跟自制力没关系,0 D6 [( K. i# D2 w% w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
单纯只能说明那个游戏做的烂或者不合你胃口。
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发表于 2024-10-14 18:19:56 | 显示全部楼层
大多数人不都是这样吗 别觉得自己是另类 开开心心生活
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 楼主| 发表于 2024-10-13 18:04:09 手机版 | 显示全部楼层
491514577 发表于 2024-10-13 13:17  s0 y9 R4 A0 t. S3 N! e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议 ...

, L- w% r4 |" C5 }5 [受教了,谢谢大佬
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发表于 2024-10-14 00:55:28 手机版 | 显示全部楼层
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不要刷短视频
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 楼主| 发表于 2024-10-14 15:55:59 手机版 | 显示全部楼层
dddaa7 发表于 2024-10-14 00:554 b/ d7 Y# O. u4 O2 @* i0 O" ~$ v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不 ...

0 ^: t. U6 Y) N" s; h0 b9 U2 c! h/ Z9 M这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧
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发表于 2024-10-14 17:10:28 手机版 | 显示全部楼层
剑影丶随心 发表于 2024-10-14 15:55
. o' H" p0 _& J' D8 a) r* ?这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧

/ v( U2 l3 k  h# ?8 j0 O( H嗯嗯,不要逼着自己干
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 楼主| 发表于 2024-10-15 01:31:24 手机版 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-10-14 22:53
/ f- o7 F0 I  r, N0 Q这不算自制力差,
' x' h+ S- B9 H9 y  I- t+ u7 [( ~" j$ b单纯的注意力不集中。
) R4 q8 _' O) W/ j) j0 l* z6 S# O( F, U% i2 p' a5 X6 T; Z. ?3 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

6 _5 x& ~, o" O  O9 C注意力不集中倒是真的,谢谢大佬
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发表于 2024-10-21 15:27:28 | 显示全部楼层
目标可以分解细一点,最好到三天
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发表于 2024-10-21 16:47:18 | 显示全部楼层
没有办法,因为我也是这种人,但是你可以提高做事效率,10分钟做别人1小时的事情
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